코로나19의 확산으로 야외 체육활동이 어려워진 요즘, 사회적 거리두기에 동참하면서 집에서 운동할 수 있는 '비대면 건강프로그램'을 운영합니다. 개인별 체력과 요구에 맞춘 건강교실을 아래와 같이 운영하고자 하오니 지역 주민의 많은 관심과 참여 바랍니다.

1. 신청기간 : 2020. 4. 20. ~ 인원 마감시 까지(선착순 전화 모집)

2. 신청대상 : 30명 (스마트폰 밴드 앱 사용가능자)

3. 운영기간 : 2020. 5. 11. ~ 2020. 7. 3.(8주)

4. 운영내용

  - 프로그램 운영 전,후 체성분 측정 및 개별 건강상담

  - 밴드 가입 후 매주 건강미션 수행 및 일지 작성

  - 신체활동, 영양, 금연, 절주 등 각종 건강정보 제공

5. 문      의 : 강릉시보건소 운동처방실 ☎ 033-660-3067~9