건강정보

작성일 2014.09.01, 조회수 1007
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제목 [당뇨] ④ 혈당수치가 정상치를 벗어나면?
작성자 전체관리자
내용 3. 전 아직 당뇨병환자가 아닌데 알아야 하나요?

당뇨병은 초기증상이 나타나지 않을 수 있으며, 당뇨병이 생기면 다양한 합병증을
동반할 수 있기 때문에 정기적인 검진을 통해 스스로의 혈당을 바로 알고 관리하는 것이
매우 중요합니다.

4. 아는 것만으로는 충분한가요?
혈당이 정상치르 벗어나면
어떻게 해야하나요?

당뇨병을 '생활습관병'이라고 부릅니다.
집안 유저니안 나이는 우리 마음대로 바꿀 수 없지만 생활습관(즉, 체중줄이기, 운동하기,
적게먹기, 금연하기, 절주하기, 스트레스 덜 받기 등)을 올바로 개선 한다면 당뇨병을
예방할 수 있고, 당뇨가 있더라도 합병증 없이 건강하게 관리할 수 있기 때문입니다.
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