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강릉시 보건소

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강릉시민의 건강친구

강릉시민의 건강한 삶을 위해 최선을 다합니다.

비만 / 운동

운동처방실 운영

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대 상 시민
일 시 연중
장 소 보건소 1층 운동처방실
내 용 체력측정기구를 이용한 체력나이 측정, 인바디(체성분측정)를 이용한 신체나이 및 체성분 측정
신청방법 예약 접수 및 당일 접수
문의 건강증진과 운동처방실(☎ 033-660-3067)

대사증후군 관리교실

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대 상 60대 이하 대사증후군 질환자 30명
일 시 3월~5월 / 10:00~12:00
주 3회(월, 화, 금) / 10주 프로그램 운영
장 소 보건소 보건교육장
내 용
  • 대사증후군 관리 교육
  • 전신스트레칭 및 체력을 위한 중증도 이하 중심운동
신청방법 전화 및 방문 신청(선착순 접수)
문의 건강증진과 운동처방실(☎ 033-660-3067)

살들아~ 가라! 비만탈출교실

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대 상 40-50대, 체지방율 30%이상의 비만인 30명
일 시 6월~8월 / 10:00~12:00
주 3회(월, 화, 금) / 8주 프로그램 운영
장 소 보건소 보건교육장
내 용
  • 유산소운동 및 근력운동 위주의 운동
  • 비만관리 식이요법 지도 및 영양교육 등
신청방법 전화 및 방문 신청(선착순 접수)
문의 건강증진과 운동처방실(☎ 033-660-3067)

지역사회건강조사

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대 상 만 19세 이상 성인 중 표본으로 선정된 시민
기 간 매년 8월 ~ 10월
방 범 방문 면접조사
내 용 건강수준, 흡연, 음주 등 건강관련지표
문 의 건강증진과 건강관리(033-660-3074)
  • 담당부서 : 건강증진과
  • 담당자 : 이은지
  • 연락처 : 033-660-3074
  • 최종수정일 : 2020-02-12
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