강릉시 평생학습관

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제목	명상수업 요청합니다.
내용	현대인들의 우울증과 불안 스트레스 관리에 큰도움이되는 명상수업이 개설되었으면 좋겠습니다. 명상을 통한 마음수련을 할 수 있고 내면근육을 키워 정신적 안정에 큰도움이 됩니다. 명상이라는 어려운 과정을 전문가의 수업을 통해 접하고 싶어서 신청합니다.
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