작성일 2025.04.08,
조회수 30
| 제목 | 슬로우조깅 강좌를 열어주세요 |
|---|---|
| 내용 | 남녀노소 모두 부담없이 할수있는 운동 슬로우조깅 강좌를 열어주세요 유천반다비에서 대관되면 번개를 치고 그러면 운동을갑니다 처음에는 뛰는것도 아니고 걷는것도 아니고 운동이 될까 싶었지만 시작하면 10분도 안되어 땀도 쭉나고 호흡이 가쁘지 않으니 옆사람과 이런저런 이야기하면서 뛰다보면 시간도 잘가고 ...... 많은사람들이 한주에 3일만이라도 정해진 요일 정해진 시간에 운동할수있게 강좌를 열어주세요 |
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